Detta recept kan även göras som smoothie.Öka då mängden av yoghurt ev lite mjölk..
1 portion.

ca 1,5 dl frysta blåbär
1 liten banan (3/4 av en stor)
ca 2 msk söt äpplemos
l dl Lätt naturell yoghurt(tills glasskonsistens uppnåtts)

KLAAAAART